Yoga (Hatha Yoga)

Hatha – Yoga

mit unserer Yoga – Trainerin

Beate Tyburci

Freitags,

als zeitlich begrenztes Kurssystem

18:30 Uhr mit und ohne Vorkenntnissen

Nächster Start: Freitag, 17. Januar 2025

Was ist Yoga?

Der Yoga – Weg ist viele tausend Jahre alt und hat im Laufe seiner Geschichte viele Veränderungen erfahren. Es gibt kein richtig oder falsch, keine guten oder schlechten Bewegungen. Es gibt nur die Bewegung, die Dir gut tut oder nicht. Du kannst herausfinden wie Yoga auf Dich wirkt, in dem Du es ausprobierst. Eine Stunde abschalten aus dem Alltag, durchamten und gestärkt in den Abend gehen!